Alkeiskurssi alkaa Maanant. 11.1.2010 klo 17.00
Hinta  50 € / kausi

Nyrkkeilykurssit alkavat Syyskuussa ja Tammikuussa

TULOKSET

ALUELEIRI 2009 vuokatti

NyrkkeilySali löytyy pelastuslaitoksen takapihalta

Alkeiskurssi aloitamme Maanantaina 11.1.1010  klo 17.00-18.15 
(8-18 vuotiaille) harjoitukset Maanantaisin ja Keskiviikkona
Vetäjät: Jarmo Eskelinen ja Pauli Ojakangas

Aikaisemmin kurssin käyneet 11.1.2010 klo 18.15
Maanantai ja Keskiviikko klo 18.15-19.30
Vetäjät: Jallu ja Pali

Salivuorolista kevät 2010

Naisten kuntonyrkkeily uusienryhmät aloitus:

Tiistain ryhmä aloitus 12.1.2010 klo 19.30-20.45
Torstain ryhmä aloitus 14.1.2010 klo 19.30-20.45
Vetäjät: Sami ja Pauli 

Naisten JATKORYHMÄ aloitus 11.1.2010 klo 19.30

Maanantai klo 19.30-20.45 ja Torstai  klo 17.00-18.15  
Vetäjät: Tero

Miesten kuntonyrkkeily

Aloitus uusille torstaina 14.1.2010 klo 18.15
Jatkoryhmä  Keskiviikkona 13.1.2010  klo 19.30-20.45
Vetäjät: Satu ja Pekka 

Lauantain Kuntonyrkkeily kaikille klo 15.00-16.30

Kuntonyrkkeilyn kausihinta  65 € (Meillä käy RJ-Kuntoseteli).

      Harjoitukset uudellanyrkeilysalilla Opintie 1.

Tiedustelut: Jarmo Eskelinen puh. 044 5224230.

Kajaani Turnaus juttu

A ja B-poikien SM-Nyrkkeilyt Kajaani

Samu Lämsä Nyrkkeilyn Suomenmestari 2007

BOXING NIGHT  2007 Kuvagalleria 

ALKUUN