Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

Kajaanin Kuohu Ry Syyskokous 14.11.2022 klo 17:30 Kainuun Liikunnalla

30 lokakuun, 2022

Kajaanin Kuohu Ry Syyskokous 14.11.2022 klo 17:30 Kainuun Liikunnalla

KILPANYRKKEILY

13 syyskuun, 2022

KAUSIMAKSU 5.9-31.12.2022 Pääset maksamaan kilpanyrkkeilyn kausimaksun täältä

KUNTONYRKKEILY

12 syyskuun, 2022

KUNTONYRKKEILY 5.9.-15.12.2022 PAIKKA                               Nyrkkeilysali, Opintie 1 87100 Kajaani HARJOITUSAJAT                Maanantai klo 18.30-19.45 ja torstai klo 19.30-20.45 VALMENTAJAT                      Mirja Ruuskanen, Outi
Lue lisää »

Nyrkkeilyn alkeiskurssi syksy 2022

12 syyskuun, 2022

                                   ALKEISKURSSI 6.9.-15.12.2022 PAIKKA                               Nyrkkeilysali, Opintie 1 87100 Kajaani HARJOITUSAJAT                Tiistai klo 18.00-19.00 ja torstai klo 17.00-18.00 VALMENTAJAT                      Pate Tolonen
Lue lisää »

Suunnistusjaoston SM- kisat 2022

9 syyskuun, 2022

Rastivarmojen SM-kisat pidettiin 3.9.2022 Koutaniemen Tupurinkalliolla. Ratamestari Markku Tolonen.Sakkominuutti tuli jos on voittanut useamman kuin 2 kertaa.Seuran mestari Markku Kokkonen.Ilma
Lue lisää »

Syksyn nyrkkeilyt alkavat 5.9

14 elokuun, 2022

Alkeiskurssi 10-16 vuotiaille aloitus tiistaina 6.9 klo 18.00.. Alkeiskurssilaiset harjoittelevat tiistaina klo 18.00-19.00 ja torstaina klo 17.00-18.00. Kuntonyrkkeilyt naisille ja
Lue lisää »